時(shí)間表

類型：生活服務(wù)
版本：V8.0.1
下載次數(shù)：2823
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等級(jí)：
更新：2023-03-08 11:34:19

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時(shí)間表app好用嗎？

時(shí)間表是一款不錯(cuò)的生活服務(wù)類型的應(yīng)用軟件，達(dá)達(dá)兔游戲網(wǎng)提供的app應(yīng)用版本為V8.0.1，app界面設(shè)計(jì)精美、功能全面，趕緊下載安裝體驗(yàn)一下吧。

科學(xué)作息時(shí)間表手機(jī)版APP在人體臟腑器官運(yùn)行規(guī)律的指導(dǎo)下，給你合理安排作息時(shí)間。無(wú)論是工作還是學(xué)習(xí)，都要以自己的身體狀況為重。你的身體是革命的資本。只有照顧好自己的身體，才能好好學(xué)習(xí)，以周圍環(huán)境的四季為參照，融合成千上萬(wàn)人的生活習(xí)慣，不管你是老人、小孩還是社會(huì)精英。

健康生活小貼士！自定義提醒，鬧鐘，女朋友生理期查詢，家庭體重管理，血壓血糖數(shù)據(jù)管理。提示當(dāng)前時(shí)間，星期，農(nóng)歷，星座，養(yǎng)生，精美日歷，百科！

最健康的作息時(shí)間表:

七點(diǎn)半:起床。英國(guó)威斯敏斯特大學(xué)的研究人員發(fā)現(xiàn)，那些在早上5: 22-7:21起床的人，體內(nèi)一種能導(dǎo)致心臟病的物質(zhì)水平較高，因此7:21之后起床對(duì)他們的健康更有利。

打開(kāi)燈?！耙恍褋?lái)就開(kāi)燈，燈會(huì)重新調(diào)整體內(nèi)的生物鐘，調(diào)整睡眠和起床模式?！崩虮ご髮W(xué)睡眠研究中心的教授吉姆·霍恩說(shuō)。

喝一杯水。水是人體內(nèi)數(shù)千種化學(xué)反應(yīng)的基本物質(zhì)。早上喝一杯水可以補(bǔ)充晚上的缺水。

7: 30-8: 00:早飯前刷牙。“早餐前刷牙可以預(yù)防蛀牙，因?yàn)樗⒀篮罂梢栽谘例X外側(cè)涂上一層含氟保護(hù)層?；蛘?，就等早飯后半小時(shí)再刷牙?！庇?guó)牙科協(xié)會(huì)的健康和安全研究員戈登·沃特金斯說(shuō)。

8: 00-8: 30:吃早餐。“早餐一定要吃，因?yàn)樗梢詭椭惚３盅撬椒€(wěn)定?！眰惗卮髮W(xué)國(guó)王學(xué)院的營(yíng)養(yǎng)學(xué)家凱文·威爾·倫說(shuō)。早餐可以吃燕麥片，血糖指數(shù)低。

功能特性:

讓平民成為健康專家！

1)添加提醒:

點(diǎn)擊軟件首頁(yè)中間的【添加+】按鈕，選擇【新增】修改標(biāo)題、提醒時(shí)間段、提醒方式，其中時(shí)間段如下:適時(shí)、每日、每周、每月、每年、每年農(nóng)歷，提醒方式有:狀態(tài)欄提醒、鬧鐘提醒、震動(dòng)提醒。點(diǎn)擊【保存】返回主頁(yè)，然后您可以在任務(wù)列表中看到您添加的提醒。

2)人體:

12天的工作對(duì)應(yīng)的是人體器官的運(yùn)作，學(xué)習(xí)和工作的黃金時(shí)間被標(biāo)注出來(lái)。身體質(zhì)量指數(shù)計(jì)算，并記錄人體的身高和體重，折線圖提取數(shù)據(jù)波動(dòng)狀態(tài)，此外還提供記錄血壓和血糖數(shù)據(jù)的功能。

3)環(huán)境:

一年四季的氣候變化給我們帶來(lái)了不同的蔬菜水果，也帶來(lái)了不同的養(yǎng)生方法。顯示當(dāng)天的天氣、太陽(yáng)位置、星座等。

4)專題:

更多具體健康細(xì)節(jié)需要注意的地方。更多顛覆常識(shí)的健康知識(shí)。

5)設(shè)置:

重置用戶并重新選擇用戶圖標(biāo)和性別；

顯示系統(tǒng)建議。默認(rèn)啟用，顯示程序推薦的提醒。如果未啟用，則不會(huì)有推薦提醒。

自動(dòng)創(chuàng)建圖標(biāo)。啟用后，APP啟動(dòng)后會(huì)自動(dòng)在桌面創(chuàng)建圖標(biāo)，不會(huì)重復(fù)創(chuàng)建圖標(biāo)。

禁用所有提醒，啟用后鬧鐘不響；

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