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正常月經(jīng)周期的折疊:
女性排卵受腦垂體和卵巢內(nèi)分泌激素影響,呈周期性變化。兩者的周期長度是一樣的,都是每個月一個周期,兩次月經(jīng)之間排卵。女性的月經(jīng)周期有長有短,但排卵日與下次月經(jīng)的間隔相對固定,一般在14天左右。那么根據(jù)排卵和月經(jīng)的這種關(guān)系,就可以按照月經(jīng)周期排卵期來計算。計算方法是從下次月經(jīng)來潮的第一天起,倒數(shù)14天或負14天為排卵日,排卵日、前5天和后4天合起來稱為排卵期。這也是安全期避孕的理論基礎(chǔ),因為在月經(jīng)周期中,除了月經(jīng)期和排卵期,其余時間都是安全期。比如,如果月經(jīng)周期是30天,而這次月經(jīng)來潮的第一天是9月29日,那么下一次月經(jīng)來潮就是10月29日(9月29日加30天),再從10月29日減去14天,那么10月15日就是排卵日。排卵日和前5天和后4天,也就是10月10日到19日這十天是排卵期。
用這種方法計算排卵期,首先要知道月經(jīng)周期的長短,也就是說要有一個正?;蛞?guī)律的月經(jīng)周期,才能計算下一次月經(jīng)來潮的開始日期,然后再計算排卵期,所以只能適用于月經(jīng)周期正常的女性。如果你的月經(jīng)周期不規(guī)律或異常,你就無法計算下一次月經(jīng)來潮的日期,所以你就無法計算排卵日期和排卵期。
折疊對于月經(jīng)來說是不正常的:
排卵期第一天=最短月經(jīng)周期減18天;
排卵期最后一天=最長月經(jīng)周期天數(shù)減11天。
比如,經(jīng)期最短28天,最長37天。需要用最短的例假減去18 (28-18 = 10),用最長的例假減去11 (37-11 = 26),所以經(jīng)期后第10天到第26天屬于排卵期。
年輕女性正確掌握排卵期很重要:想懷孕的人,從排卵期的第一天開始,每兩天性交一次,堅持幾個月。如果沒有特殊情況,一般都會懷孕。如今不想懷孕的女性需要錯過性愛。此時,排卵期將被稱為另一個術(shù)語:關(guān)鍵期。
另外,如果不了解排卵期的上述計算方法,可以用排卵期計算器來計算。
排卵期怎么算?
先算出每個周期大概的天數(shù)引入下一個月經(jīng)的日子,然后從這一天減去14天=卵子出生的日期。這個出生日期減去5,再加上4,算出排卵的十天。不過這種方法更適合周期規(guī)律的女性。如果你的周期不準確,也可以通過測量體溫、觀察宮頸粘液來計算。
1有沒有不排卵的?
是的,這個比例在中國甚至達到了28%,普通女性可以通過中醫(yī)調(diào)理幫助身體排卵。
2.為什么到排卵期會覺得惡心?
你會發(fā)現(xiàn)在這個時期下半身的分泌物變稀了,這是你的身體迎接精子的禮儀。目的是讓精子更容易進入體內(nèi)與卵子相遇,但也會導致細菌進入。
3.安全期為什么會懷孕?
雞蛋不是一成不變地按照你的計算產(chǎn)生的,也受情緒影響。尤其是對于年輕人,或者久別重逢的情侶,隨著親昵時情緒的逐漸高漲,甚至安全期,也會配合場景再次生蛋。
4.排卵期應(yīng)該注意什么?
(1)保持足夠的水分
在此期間定期喝水可以保護你的泌尿系統(tǒng)。
(2)內(nèi)衣清洗要注意。
和其他衣服分開洗,注意洗衣服。太刺激的洗衣粉對下半身不好,最好選擇溫和的。
(3)私處毛巾
私處準備毛巾,不要洗澡。
(4)衛(wèi)生用品的選擇要注意。
衛(wèi)生巾、護墊、護理液的選購要多加注意,不要選擇有香味的、除臭系列的,這樣會破壞私密場所的正常環(huán)境。
(5)排便后用溫水洗凈。
排便后很可能給細菌攻擊你私處的機會!清理一下比較安全。
(6)保持干燥通風。
這期間下半身的黏液會比較多。清洗后可以用吹風機輕輕吹干,然后穿上內(nèi)衣。晚上可以裸睡,讓私處有喘息的機會,同時勤換床單,保持干凈。
(7)選擇棉質(zhì)內(nèi)衣
私處皮膚很嫩,為了舒適透氣,最好選擇棉質(zhì)內(nèi)衣。少穿緊身衣,尤其是夏天,容易滋養(yǎng)細菌。
5.如何幫助身體在排卵期排卵?
中醫(yī)認為,要排卵,首先要補血,所以選擇丹參是合適的??梢猿砸恍┱{(diào)養(yǎng),但是量不要太大,每次5g左右。
總結(jié):以上內(nèi)容就是排卵期計算器app安卓手機版介紹,包括app應(yīng)用截圖和下載地址,讓你詳細的了解排卵期計算器app安卓手機版,歡迎大家下載安裝體驗。